Аромат свежезаваренного ягодного чая не только напомнит о лете, но и подарит заряд бодрости и укрепит здоровье. Так, например, красный чай каркаде из листьев гибискуса обладает противовоспалительными свойствами.
Вам понадобятся: 500 мл чая каркаде горсти свежих или замороженных ягод по вкусу (малина, клубника, смородина, ежевика, вишня) немного мяты (можно сушеной) 3 ст. л. сахара лимон и мед по вкусу Приготовление: Ягоды размять с сахаром и мятой, добавить горячий чай и перемешать. Дать напитку немного настояться, процедить и разлить по чашкам. Можно добавить лимон или мед по вкусу.